Améliorer votre vie rapidement avec la méditation - Pleine Conscience
Les Samedis | Direct En Ligne 10h - 11h (Paris)
Comment atteindre vos objectifs plus facilement grâce à la méditation
ATELIERS DE MEDITATIONS GUIDEES MINDFULNESS - PLEINE CONSCIENCE
Les bienfaits de la méditation ont été prouvés par la science
De nombreuses études scientifiques ont validé les bienfaits de la Mindfulness ou méditation de pleine conscience
14 BIENFAITS AVÉRÉS DE LA MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE OU MINDFULNESS
Les avantages de la méditation Mindfuness prouvés par la science
- Facilite la gestion des émotions
- Améliore la qualité de l’attention
- Diminue les ruminations anxieuses
- Régule la tension artérielle
- Améliore la fonction cardiaque
- Diminue les cycles de dépressions
- Atténue les douleurs chroniques
- Améliore la concentration
- Diminue la libération du cortisol et du stress
- Diminue les problèmes de peau
- Renforce les défenses immunitaires
- Améliore la qualité du sommeil
- Renforce le bien-être du pratiquant
- Permet un meilleur équilibre corps-esprit-âme…
Outre la sérénité et l'équilibre qui est bénéfique pour votre bien-être émotionnel et votre santé globale, découvrez comment atteindre vos objectifs plus facilement grâce à la méditation
Harmoniser et équilibrer vos Chakras
Harmoniser vos chakras pour libérer votre potentiel, une meilleure santé, un meilleur équilibre et une libération de votre énergie vitale.
Découvre les fonctions des 7 Chakras, les causes et conséquences des déséquilibres et comment les équilibrer.
AVANTAGES
- Mieux gérer vos émotions
- Apprendre à dire non
- Soulager efficacement les douleurs
- Se débarrasser d'une mauvaise habitudes
- Eliminer et se libérer du stress, des angoisses, des peurs
- Retrouver le calme et la paix intérieure
- Libérer votre puissance intérieure
- Libérer tout votre potentiel...
Un texte ! Vous pouvez le remplir avec du contenu, le déplacer, le copier ou le supprimer.
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam.
Version imprimable 
Recommander ce site 