COACHING  -  POURQUOI ?

Relation  Carrière  Famille  Argent  Communication  Santé

Pour un changement, une amélioration, pour vous épanouir et vous accomplir. Pour devenir acteur de sa vie

Le coaching vous aide à dépasser les blocages inhérents à tout changement, à trouver vos propres solutions et à les matérialiser. Il  aide à se débarrasser des pensées « négatives » qui nous gâchent la vie et des comportements qui nous posent problèmes. Au fil des séances vous vivez et observez des changements concrets dans votre vie personnelle et/ou professionnelle. Le coaching intervient dans des domaines très variés. 

  1. Bien-être et santé
  2. Développement personnel
  3. Développement professionnel
  4. Difficulté ou obstacle à surmonter

 

  1. Bien-être et santé

    • Se défaire d'une addiction

    • Suivre un régime

    • Gérer le stress et le trac

    • Comprendre et gérer ses émotions au quotidien

    • Changer un comportement qui nous dérange

    • Adapter son comportement devant des situations délicates

    • Améliorer sa communication et communiquer efficacement (savoir dire non, savoir écouter...)

    • L’harmonie relationnelle

  2. Développement personnel

    • Développer l’estime de soi et l’amour de soi

    • Améliorer son image de soi

    • Gagner en confiance en soi

    • Gestion des conflits (familial ou professionnel

    • Croire en ses capacités

    • Faire le point sur une situation donnée et faire des choix

    • Apprendre s’assertivité…

    • Transition de vie

    • Gestion du temps

    • Gestion du changement

  3. Développement professionnel

    • Être accompagné dans une période-clé de votre parcours

    • Identifier ses talents, ses atouts et points forts et les optimiser

    • Recherche d'emploi, retour à l’emploi, changer de travail

    • Optimiser l'orientation choisie et le développement sur le long terme

    • Réorientation scolaire ou professionnelle

    • Mobiliser au mieux ses ressources pour atteindre un objectif ou pour un projet spécifique

    • Prendre une décision importante, impliquant un choix personnel ou professionnel

    • Reconversion professionnelle, transition de vie

    • Création d'entreprise

  4. Difficulté ou obstacle à surmonter : si compte tenu de vos capacités et de vos opportunités vous avez le sentiment que« Ça ne se passe aussi bien que ça devrait »

    • Gestion des conflits (familial ou professionnel

    • Problème d'efficacité personnelle

    • Difficultés liées au stress

    • Blocage relationnel

    • Adapter son comportement devant des situations délicates

    • Adaptation à un changement de situation familiale (divorce, famille recomposée, deuil...)

    • Peur de gagner

    • Conduite d'échec devant le succès

    • Pour surmonter un échec personnel ou professionnel

    • Transition de vie (retraite, deuil, travail

    • Redémarrer après un accident de la vie

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