Pour un changement, une amélioration, pour vous épanouir et vous accomplir. Pour devenir acteur de sa vie
Le coaching vous aide à dépasser les blocages inhérents à tout changement, à trouver vos propres solutions et à les matérialiser. Il aide à se débarrasser des pensées « négatives » qui nous gâchent la vie et des comportements qui nous posent problèmes. Au fil des séances vous vivez et observez des changements concrets dans votre vie personnelle et/ou professionnelle. Le coaching intervient dans des domaines très variés.
Bien-être et santé
Se défaire d'une addiction
Suivre un régime
Gérer le stress et le trac
Comprendre et gérer ses émotions au quotidien
Changer un comportement qui nous dérange
Adapter son comportement devant des situations délicates
Améliorer sa communication et communiquer efficacement (savoir dire non, savoir écouter...)
L’harmonie relationnelle
Développement personnel
Développer l’estime de soi et l’amour de soi
Améliorer son image de soi
Gagner en confiance en soi
Gestion des conflits (familial ou professionnel
Croire en ses capacités
Faire le point sur une situation donnée et faire des choix
Apprendre s’assertivité…
Transition de vie
Gestion du temps
Gestion du changement
Développement professionnel
Être accompagné dans une période-clé de votre parcours
Identifier ses talents, ses atouts et points forts et les optimiser
Recherche d'emploi, retour à l’emploi, changer de travail
Optimiser l'orientation choisie et le développement sur le long terme
Réorientation scolaire ou professionnelle
Mobiliser au mieux ses ressources pour atteindre un objectif ou pour un projet spécifique
Prendre une décision importante, impliquant un choix personnel ou professionnel
Reconversion professionnelle, transition de vie
Création d'entreprise
Difficulté ou obstacle à surmonter : si compte tenu de vos capacités et de vos opportunités vous avez le sentiment que« Ça ne se passe aussi bien que ça devrait »
Gestion des conflits (familial ou professionnel
Problème d'efficacité personnelle
Difficultés liées au stress
Blocage relationnel
Adapter son comportement devant des situations délicates
Adaptation à un changement de situation familiale (divorce, famille recomposée, deuil...)
Peur de gagner
Conduite d'échec devant le succès
Pour surmonter un échec personnel ou professionnel
Transition de vie (retraite, deuil, travail
Redémarrer après un accident de la vie